• Nov 20 Thu 2008 20:58
  • 作息

 

 

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昨天唯唯第一次半夜連續睡5個半小時,這讓我忍不住想紀錄(出生第17)

省了半夜2點的那次夜奶,連續睡5個半小時就讓人感覺很不同

 

帶唯唯出院的第一個禮拜,是兵荒馬亂的 

 

一回家我跟老媽就開始幫她調作息(是的,我們用的是百歲醫師的方法)

在醫院,推廣嬰兒一哭就要給她吸奶每天護士確認我的紀錄卡(幾點給嬰兒吸奶,大小便幾次等的紀錄)都會提醒我應該增加給她吸奶的次數

 

百歲醫師提倡的,嬰兒需要良好的作息,媽媽及其他家人也需要!!

有規律的作息,充分的休息,媽媽才能精神飽滿開開心心的照顧寶貝

這些我一直視為指標!!

很幸運的,親愛的老媽在讀完百歲醫師以後,也同樣贊成這樣的育兒方法

包括給嬰兒趴睡,不過度抱嬰兒,偶而讓她哭一下訓練肺功能是件好事等等

有了這樣強而有力的靠山,讓我實行起來更加無後顧之憂

 

但第一個禮拜還是難免累的東倒西歪

從每天可以睡7,8個小時的生活一轉成為被分割為6Cycle的時間塊

4個小時餵一奶,換尿布,拍嗝然後唯唯約可以睡3個小時,醒來繼續Cycle

調整作息後約為,早上6,10,下午2,6,晚上10,半夜2

中間偶而小姐心情不太好時,歡歡歡,盧盧盧一下,時間會被打亂

但整體而言還算OK,並沒有出現那種一定要人抱著才肯睡,一放下來就大哭的現象

我維持著在醫院紀錄的習慣,每天紀錄她的作息

並打算等滿月以後,慢慢訓練看看睡整夜的習慣

沒想到才17,小姐就很配合的先睡5個半小時讓媽咪我也偷得5個半小時的睡眠,並覺得能睡5個半小時好幸福好幸福

 

唯唯妳聽到媽咪的心願囉像雜草般的生命力,隨便照顧隨便長大

不管母奶還是配方奶,人皮奶頭還是瓶餵,小姐都不會嫌…18天大的現在,每次約喝80-100ml左右幾乎沒有吐奶過,有也是1,2小口很會自己打嗝(在我肚子裡時,就很會打嗝了呢)

 

每一天每一天,小姐的表情都會有些許不同

昨天不會的事,今天突然就會,讓人感覺生命無限的潛能

親愛的唯唯,路還很漫長,要繼續跟媽媽跟阿媽配合下去哦 :)


(趴睡中的唯唯)好喜歡這顆頭從後面看的感覺,好像……蠟筆小新肥肥的臉頰好可愛

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出生第2天的唯唯

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出生第18(今早)的唯唯,喝完奶很貼心的等阿嬷吃早餐中

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cclin 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(18) 人氣()


留言列表 (18)

發表留言
  • cocopi
  • 挖 第18天的唯唯又變的更可愛耶^^
    不過我還是怎麼看怎麼像少爺
    看來這本書我真的要讀熟
    不過要說服我媽媽這個方法 好像很難耶>< 我光跟他說 他就跟我拒絕...
  • Dear,我前腳才去你們家留言呢
    結果妳在我們家^o^

    我問少爺,この子誰に似てる??
    少爺:「大仏に似てる・・・」

    =_=真是夠了...

    那本書真的要熟讀,我們家這隻很多都如百歲醫師所說的
    很準很準!

    cclin 於 2008/11/22 14:19 回覆

  • miao~
  • 嘩...好可愛的背影哦!!!
    一點都不像小新啦...小小的指頭也好可愛~♡
    真的耶..唯妹妹,英氣凜人!
    小嘴嘟嘟..可愛!
  • 在醫院看到其他小嬰兒才發現,嬰兒的嘴都是嘟嘟的呢
    我老媽說那是因為小嬰兒還沒有長牙的關係

    其實嬰兒很像老人吶^^||
    喝奶時咂咂的發出聲音,睡一睡還會發出嘆息聲,笑死我了

    只有那個臉頰是真的白胖胖幼咪咪,一天都要親上個好幾回

    cclin 於 2008/11/20 22:56 回覆

  • cocopi
  • 哈哈@@ 你家少爺 我敗給他了^^|| 這段要留下來給唯唯看
  • 我覺得KEN幾乎是把YUI當玩具^^||
    但也很會逗她玩就是

    cclin 於 2008/11/22 14:42 回覆

  •  阿丸
  • 十八天怎麼感覺長大很多??小嬰兒長得可真快耶,而且維維的頭髮真的好多喔@_@
    佳琳林妳可要好好的顧妹妹的頭型讓她一直保持蠟筆小新圓圓的頭,不要像阿丸我是個大扁頭,我媽被愛記恨的我念到現在哩=_=
  • 我也是超級大扁頭@_@每次去剪頭髮設計師都會說我幫你把後面層次剪立體一點=_=
    可以體會阿丸的心情呢...
    我會好好幫唯唯維持那個頭型的

    唯唯的頭髮會多嗎...前面看禿禿耶>"<
    很像50歲老頭...

    cclin 於 2008/11/22 14:47 回覆

  • toheart2625
  • 唯唯...已經十八天啦..感覺過的真快...也長大一些...小孩子果然長的很快...呵呵...紀錄小寶寶每天的作息這件事,我覺得等以後在看時,一定會讓人有不一樣的感覺咩!!
    第一張照片很可愛真的很像小新...嗯..嗯..讚同阿丸說的要繼續保持圓圓的頭型哦...
    不過,唯唯像誰..我到現在還看不出來耶T_T(她像唯唯...像自已??= =)

    PS.咳..那個..百歲醫生的書改天你沒有用到時,再借我看一下...或者哪裡可以找到的到..再告訴我一下...哈
    PS2.唯唯小手感覺很修長....是跟媽咪一樣嗎^0^
  • 哇哈哈,唯唯像自己!感覺很有個性^^
    小孩子真的長很快,臉的表情變化越來越多
    會讓人驚覺時光流逝很快呢!
    手長腳長是像我老公吧,雖然媽咪我也算高,呵呵

    百歲醫師的連結我貼上去了,從文章裡點進去可以看到哦
    去書局找或是上網訂就可以囉^^

    cclin 於 2008/11/22 14:52 回覆

  • MEi
  • 才過半個月, 長相又變得不太一樣了耶^^ 我也是感覺唯唯好像比較像爸爸的樣子. 不過, 唯唯的眼睛好大, 應該是像媽咪喔♡
  • 眼睛大其實是像爸爸哩
    少爺的眼睛其實比我大,而且睫毛又長
    只是這幾年胖起來所以照相都看不出來而已=_=

    cclin 於 2008/11/22 14:56 回覆

  • Mini
  • 唯唯好帶哦…真的是水象星的啦^___^…加上外婆那麼幫忙照顧,恭禧妳呀…有福氣有福氣…
    對了,那個百歲醫生的書是中文還是日本呀?有空的話,可以麻煩分享一下那百的ISBN碼(書皮後面的條碼號碼)嗎? 謝謝妳…
    說真的,「唯」這名好聽,雖然不知家族姓,但我也喜歡哦,不像我想取的名字全都被MR T說不行… 說真的一眼看到唯唯的照片真的像少爺,女生像爸爸是有福氣吶…而且長大後會愈來愈像媽媽的啦…真的是太有福氣了呀
  • 真的很謝謝我老媽跟我態度一致!
    這樣才有辦法帶領唯唯幫她建立良好的作息
    沒有我老媽的幫忙,我一個人還真沒信心呢@@

    百歲醫師的連結我已經加上去了^^
    ISBN:9861360867
    這本書雖是中文,不過書中提到的百歲醫師(丹瑪醫師Dr. Leila Denmark)是美國人,她的著書是英文囉
    Mini可以去找看看

    cclin 於 2008/11/22 15:04 回覆

  • elain
  • 唯唯好聽話喔!
    真是個乖巧女兒呀!

    百歲醫生那本書 要當聖經來讀喔! 呵呵!

    加油加油!

  • 感謝Elain將這本書介紹給我們呀!!
    我真的是當聖經讀

    也很感謝小姐的配合!

    cclin 於 2008/11/22 15:06 回覆

  • 艾蜜莉
  • 我也來啦,呵
    才幾天沒上網而已就看到二篇新文章了~(^^)
    唯唯眼睛好大好可愛!

    我家這個作息太自由了,
    曾經有二次晚上睡4個小時才起來,但是好景不常...唉
    比較累的其實是白天,
    他都不睡覺,不然就是很淺眠,想睡時就歡,
    最近還很愛人家抱或是陪在旁邊...真不知道是累到誰...

    看來我也得來實行一下百歲醫生的作法了。
    只是我家這個哭起來真是兇,要實行得先練一下耳朵才行啊!(^^;
  • 艾蜜莉真的可以試看看
    當然我們也摸索了好一陣子,有時唯唯在哭鬧也會心疼...
    但,我真的相信幫她建立良好的作息是為她好

    事實證明睡飽飽讓她心情很好,
    也會自己玩也會在一旁安靜的等待我們幫她放洗澡水
    每一餐間隔一定的時間,讓她醒過來都卯進力氣不停的吸(很可愛^^)

    我也是新米媽媽才剛起步而已^^;
    有什麼經驗談我們再互相交流哦

    cclin 於 2008/11/22 15:13 回覆

  • hiroko
  • 唯ちゃん看起來臉很細長呢,我家的櫻還是很小老頭的....所以要照出可愛的嬰兒照這個階段來說真的有點難....
    第一個小孩就這麼貼心真的很讚
    畢竟我經過我家小優的訓練過後,我是比較起來小櫻好養多了,現在晚上都睡4小時才醒來的哩...真的是好感激
  • 小櫻哪會小老頭呀,很可愛呀!!
    有了小優的經驗,Hiroko帶起來應該更上手吧

    不像我幫唯唯穿個衣服都會搞得她吱吱叫=_=
    那個表情活像在說,媽媽妳很遜耶...

    cclin 於 2008/11/22 15:17 回覆

  • VIV@AUS
  • 怎麼看都可愛啦!
    百歲醫師 這麼靈通!?
    是台灣出版低!? 還是日本低呢?
  • 百歲醫師是中文書哦
    靈不靈通其實也看每個人怎麼解讀它囉

    我個人是很贊同作者的理論^^
    Viv可以讀看看,也許能成為將來育兒時的參考指引

    cclin 於 2008/11/22 15:22 回覆

  • 怡吟
  • 當初我也好想照著百歲醫生的話做
    可是那時大家就是狠不下心來,沒有辦法放著讓他哭,所以她大約到了快4個月才將夜奶戒除,真的有點累。
    唉!當初我的書白看了
    幸好我是餵母乳,半夜我迷迷糊糊餵,Agigi迷迷糊糊吃,有時如果她不討夜奶,我還會把他吵起來喝ㄋㄟ,
    因為漲奶真的好痛喔

  • 家人如沒有同一陣線,實在很難實行...
    我覺得就如百歲醫師所說,大人的態度要一致才有效呢
    如果反覆不一很容易就破功了...

    Agigi現在健康快樂就是最重要的囉^^

    cclin 於 2008/11/26 00:16 回覆

  • 阿丸
  • 說到顧頭型,阿丸我有個同學她的頭很圓,可是她媽媽幫他顧錯邊了所以我同學長的像蠟筆小新裡頭的正男@_@正面很圓,後腦勺還是扁的  好慘喔 我們同學大家第一次聽到這麼悲慘的故事 都很無言。。。。。
  • 聽起來很慘=_=
    我...我會引以為藉的!!

    cclin 於 2008/11/26 00:17 回覆

  • 跟白衣さん都是射手人的ウェイ
  • ㄎㄎ 第一張真的有蠟筆小新的感覺耶XD
    我也覺得目前唯唯像KEN少爺耶
    不過我聽說 女兒長得像爸爸的女兒都會是美女唷^^

    じゃりん的筆記本密密麻麻的 真是個認真的媽咪^^
  • 呵呵,媽咪簡直有種錯覺...好像在觀察小動物@_@

    PS.我懷疑我也有射手的奔放自由的熱血呀!!

    cclin 於 2008/11/26 00:19 回覆

  • anny
  • 維維的眼睛圓滾滾的很深邃耶 以後搞不好也是小鬼靈精喔 ㄏㄏ
  • ㄎㄎ,希望小鬼靈精不要太皮...

    cclin 於 2008/11/26 00:21 回覆

  • 悄悄話
  • 奇異果
  • 比比15天

    佳琳跟我都是百歲醫生的實踐者,

    但在這邊有幾點想一我家比比狀況提供給有興趣的人參考.

    一開始我並沒有採用百歲醫生的做法,原因是我根本還沒有足夠的奶水,

    我必須靠比比的多吸多刺激才有奶水,大約5天後,我的奶水狀況就漸入佳境了,

    在這時候我才開始採用百歲醫生的方法.但又考慮到奶量的問題,

    所以晚上還是有起來餵,但一天比一天晚,讓比比的生理時鐘自己去調解.

    到今天是比比出生第15天,他也只在半夜醒過一次

    在這邊也是要跟大家說"百歲"這本書真的還不錯,

    但很容易被人誤解我們是殘忍的Mama哦! 要有心理準備^^

    家人的支持與認同真的真的很重要...
  • 的確,實行百歲醫師的方法時,最重要的是要有家人的支持與認同!
    一開始我老公還會在意我放著讓唯唯哭
    我說,我的方法是這樣.她哭時不立刻抱她
    5分,10分...慢慢延長時間,再去看她
    如果你不能忍受,那你去抱去哄她吧

    結果是,少爺去抱她.還是照哭不勿
    而且有越哭越大聲的傾向@@
    少爺馬上就投降了,決定照我說的,呵呵

    我大約出院時開始有奶水,不過最近有減少的跡象...

    cclin 於 2008/12/03 23:12 回覆

  • 那那
  • 連我還沒懷孕的人
    一年前就先看了百歲醫生在挫著等了
    我也覺得我適合這種方法
    但我妹跟我說還有另一種親密育兒法
    講的好像也很有道理
    看太多可能會精神分裂

    重點是你們實行起來有成效
    爸爸媽媽阿嬤寶貝
    大家都有吃飽睡飽心情好
    這樣最重要啦

    唯唯的頭真的很漂亮
    她以後要大大感謝媽媽了
    頭型漂亮綁馬尾無敵!

  • 我也曾在BBH的討論版,看過媽媽們討論親密育兒這本書呢
    雖然沒有實際讀過(聽說跟百歲主張的理論完全相反)
    或許是我夠幸運吧,唯唯看來適合用百歲的方法照顧
    所以一路走來還算順暢...
    我也相信每個寶寶有她自己的個性
    很難說一套理論完全能適用於每個寶寶身上

    總之,對拉!大家都有吃飽睡飽心情好
    這樣就夠了^^

    cclin 於 2008/12/03 23:20 回覆